高く翔べ！

2013年も早いものであっという間に残り1ヶ月。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

街行く人はすっかり冬の装い、、、ですがキッズ達は寒さにも負けず今月も元気いっぱいでした☆

今期クォーターは今までのメニューに併せてあらためて走り方のフォーム修正、跳躍力の強化を図りました。

意識するのとしないのでは全然違います。

あとは反復練習あるのみです。

そして、成果が出てくれば子ども達のヤル気も向上してきます。

アトラクション☆ダッシュでは様々なメニューを行います。
（ダッシュメニューの中に体幹トレーニングや反応反射トレーニングなども取り入れます）

最後はランニングのストライドを広く設定してのダッシュ☆

フォームを修正しながら少しずつストライドを広げていきます☆

そして最近子ども達お気に入りのハイジャンプ↑↑

さぁ、今週は記録更新なるか？

とりゃぁぁ〜〜！！

（このあと追加で2個上乗せしてクリアしました！♫）


高く翔べ！キッズ達☆





KiDS ROAD
中村憲輔